秋天来了!夏季已经过去,晚上的气温有所下降,白天依旧很热。秋天空气比较干燥,不少人会出现咽干口渴、皮肤瘙痒、眼睛干涩、咽喉肿痛等秋燥现象。秋季养生重在润燥生津,防止秋燥的一个好方法是多喝茶,百合枇杷茶有滋阴润燥的功效,中医专家认为,可对症治疗秋燥多种不适。

百合枇杷茶含有多种地道药草,科学配方,对降血脂、滋咳润肺、美容颜颜、防癌抗癌、清心安神、清热利尿都有一定作用。

1.荷叶:降血脂,防治心血管疾病,减肥;

2.甘草:补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。

3.百合:润肺止咳,美容养颜,宁心安神,防癌抗癌;

4.罗汉果:清肺利咽,化痰止咳,润肠通便;主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。

5.枇杷花:润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰;枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材,枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功效。

中医认为,秋主收,燥为秋之主气。在秋季养生中,早睡早起、饮食清润、补益“滋阴”。凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则。

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