北京白癜风的医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
青橄榄可以和石斛一起炖鲍鱼汤。下面石斛百科向大家介绍橄榄石斛鲍鱼汤的做法。一、材料：鲍鱼4-5只、新鲜青橄榄12颗、瘦肉克、石斛10颗、香菜头1根、盐少许、料酒少许二、做法：1.鲍鱼可以让菜场的商贩杀好，壳也刷干净回来再冲洗，瘦肉汆水去沫冲洗干净。橄榄和石斛都先用清水浸泡。2.橄榄对半抛开，这样能让橄榄的香气在汤里释放开来。3.鲍鱼切花刀，也能同样把鲜味铺陈出来。4.香菜头也是提香之用。5.把所有食材放入蒸盅里，少许放些盐和料酒，2个小时就能炖好。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.pibayea.com/ppyyd/16831.html