秋天的专属色彩

白露是秋天的第三个节气，

表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。

白露节气基本结束了暑天的闷热，

是秋季由热转凉的转折点。

白露时节，秋风在降温的同时，

把空气中的水分也吹干了，

这种干燥的气候特点称为“秋燥”，

很多人会出现口干、咽干、眼干、皮肤干、

咳嗽、大便干结、烦躁不安等症状。

我科室根据燥邪致病特点，

选用道地药材，特推出——

调和五脏，配比温和、甘甜可口的『养阴润燥茶』。

具有养阴润燥，化痰止咳，行气解郁的作用。

即日起于生殖医学科一楼护士站可『免费饮用』。

亦可根据个人体质在中医体质辨证门诊

定制你的『专属中药代茶饮』。

PS:我们之前就推出的『健脾祛湿茶』还在哦~

养阴润燥茶的组成：

玉竹、天冬、桑葚子、炙枇杷叶、百合、玫瑰花、陈皮等。

秋燥致病主要体现在以下三个方面：

■燥易伤津液

燥为干涩之病邪，侵犯人体，最易损伤津液，出现各种干燥、涩滞的症状，如口鼻干燥，咽干口渴，皮肤干涩，甚则皲裂，毛发不荣，小便短少，大便干结等症。因而相对于其他季节，要注意润燥，多喝水，以保持体内津液充足。

■燥邪容易损伤肺脏

秋燥容易损伤我们的肺脏，从而诱发呼吸系统疾病，主要表现为燥咳，口感咽痛、咳嗽少痰，同时还会伴有身体发热、头痛等症状。可使用具有疏风清热、润燥止咳的药物进行治疗缓解。

■燥邪克伐肝气

在中医学上，秋燥五行属金，肝属木，而金克木，所以说秋燥太过会对人体的肝气带来极大的损害，非常容易引起内分泌紊乱、月经失调、失眠、情绪波动等问题。故而这个时节不仅仅要润燥，还需要疏肝解郁，调畅气机。

在注意气候变化的同时，还应顺时令重视养生，锻炼自身机体的免疫力，顺应秋季自然的收敛，以适应秋天容平之气。虽然已进入秋天，但天气还是比较炎热，人体出汗较多。大家仍需常吃些清热、益肺、生津、润喉、养阴的食物和茶饮，有效清除暑天存留在体内的余热，恢复津液。

编辑：张帆丨作者：冯雪花

图片来源：生殖医学科、网络

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