美食秋天咳嗽,试试川贝冰糖炖雪梨
北京中医能治愈白癜风吗 http://m.39.net/pf/a_4513684.html 秋天气候急变,很多人容易着凉而感冒咳嗽,这个时候,不妨试下调理咳嗽之良方:川贝冰糖炖雪梨。为什么川贝冰糖炖雪梨可以调理咳嗽呢?我们来看看川贝冰糖炖雪梨的功效。 川贝冰糖炖雪梨的功效 川贝炖蜜糖,是民间用以调理咳嗽燥热之常用方,特别是对肺燥引起的咳嗽,功效特别显着。据中医说冠状病毒肺炎属热性肺炎,因此这疗方有预防及治疗的功效,现在加上雪梨除令食味更佳,也更增滋补功效。 梨:味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。 川贝母:是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。 冰糖:它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的,有些小朋友是不肯吃苦药的哦。 以上就是川贝冰糖炖雪梨的功效了,下面我们再来看看具体做法。 川贝冰糖炖雪梨的做法 材料:冰糖糖雪梨两大个,川贝10克左右,雪耳适量,蜜枣1-2颗,冰糖适量 做法:1、用炖的方法:将雪梨一开四去核,雪耳提前泡软摘小朵去锭,所有材料装入炖盅,炖个1小时候左右就可以了。 2、也可以用煲的方法,将材料处理好,放入汤锅中,加入适量的水,用煲的方法,时间可以较炖的短一点。 3、我所指的新做法是:1)把川贝锺碎成粉末;2)我多加了一个生的雪梨榨成汁,待川贝冰糖雪梨炖好后,再加入生榨的雪梨汁混合好,这样雪梨汁的味道和成分更浓,又解决了,生吃雪梨汁有人会觉得太寒凉了些。 4、如果有人问,喝这东西是不是很见效啊?因为他毕竟不是药,这种改善是慢慢地,不知不沉的,如果你只是喝一次也许不会有太大的感觉,不过你真的是症状有些严重了,多喝几次会有缓和,或者太严重了只能去看医生罗。 1:在泡银耳的时候最好是用温水来泡的,因为用冷水泡的话效果不会有那么的好,像我们巴掌大小的一个银耳,可以泡出一大盆的实际银耳来,请大家注意这个生活小窍门。 2:一般,我们在煮银耳的时候,都是要经过长时间的煮才会出来比较好的效果,总之就是比较粘稠吧,所以我们为了节省时间和能源,可以用高压锅来进行制作这个汤水,等高压锅排气之后呢,就放小火煮半个小时,这样做出来的银耳是最最好喝的。 3:还有,最后一个要注意的生活小常识就是,枸杞最好不我过早的放入到汤水里面一起煮,因为枸杞太早放入的话,都被煮烂了,不好看了,我们不单单要吃的好吃还要好看,对吧。哈哈,所以告诉大家,不要太早的放枸杞哟。 (本文来源于网络版权归原作者所有) 襄阳好邻居连锁超市 更多优惠信息,请发送“活动”或者“优惠”到 |
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