小丽是办公室文员，这个夏天几乎都呆在空调房，七月上旬，她脸上冒出来些“痘痘”，开始大小跟针头或芝麻一样的，有的红色，有的与肤色相同，慢慢顶端呈现黑头，有时能挤出黄白色粉渣（即粉刺）。吓得她赶忙去买了祛痘药膏、舒宁霜涂了一周也不见效，医院皮肤科就诊。

医生解释说是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于脸，四肢，肩背等皮肤皮脂发达部位，俗称“青春痘”“暗疮”“粉刺”学名即痤疮。医生笑称需用到中成药（国家为规范中成药的使用，要求西医也要掌握中医基础理论等。）怪不得皮肤科医生说中医称这为“面疱”“肺风粉刺”“酒刺”，多因饮食不节，过食肥甘厚味，夏天湿热空调房里人体不能及时外泄，积滞肺胃湿热外发肌肤成“痘痘”。

医生后来开了茵丹颗粒，面刺霜并推荐了几款食养方如下：

鲤鱼白芨汤

原料：白芨15克，鲤鱼一条，大蒜3头。

制法：将鱼洗净，与大蒜、白芨同煮汤至鱼熟。饮汤食鱼。

功效：用治湿热型痤疮，表现为皮疹红肿，伴有便秘尿赤，纳呆腹胀，舌红苔黄。

菊花芒硝液

原料：野菊花克，芒硝克，花椒20克，枯矾克。

制法：将各药分作7份，每次一份，加适量水煮沸后倾入洁净的容器内，趁热将病损部位放于盛药容器之上，使蒸汽直达患处，周围的空隙以布包绕严密。水温接近体温时，即以药液浸洗患处，每日二次，每次20分钟，7日为1疗程。

功效：用治各型痤疮。

枇菊石膏粥

原料：枇杷叶9克，菊花6克，生石膏15克，粳米60克。

制法：把各药用布包好，加水3碗煮煎成2碗，再放粳米煮粥服食。每天一剂，连服10-15天。

功效：用于风热型痤疮，表现为颜面潮红，皮疹热，疼痛或有脓疮，舌红苔薄黄。

昨天碰到小丽，脸上已无“痘痘”，她说一早就该找专业医生，并特意提到用40度左右温水洗浴既消除疲劳又使周身血流畅通。“面子工程找回来了！”又说又笑的走了……