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春天是伤风咳嗽的多发季节,多喝润肺止咳汤有助缓和呼吸道病症,对小心伤风咳嗽也有很好的功效,你懂得合适春天的润肺止咳汤有哪些吗?

1、枇杷叶蜜枣汤

 材料:枇杷叶、桔梗、杏仁个15克,蜜枣10颗,冰糖。

 做法:一切食材冲洗清洁备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;锅中倒入三碗净水,放入备好的一切食材,大火煮开,改小火慢煲;当锅里的水余下一半时,放冰糖,溶化搅匀便可食用。

 工效:枇杷叶性平、味苦,化痰止咳、和胃降气是它的要紧工效,与蜜枣搭配煲汤,既能消除枇杷叶的苦味,又能起到化痰止咳的影响。

2、沙参心肺汤

 材料:猪心肺1具。沙参15克、玉竹15克。盐3克、味精1克、葱25克。

 做法:将沙参、玉竹择净后用净水漂洗,再用纱布包好备用。心肺用净水洗濯清洁,挤尽血水,同沙参、玉竹一同下入沙锅,葱洗净入锅,加净水适当,先用武火烧沸,移炆火炖1个半小时。待心肺熟透,加味精、盐调味即成。

 工效:润肺止咳、养胃生津。

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