文/羊城晚报全媒体记者谢哲

尽管立夏了，也入夏了，但防不住冷空气不断搅局，让人处在春夏两季反复横跳的体感中。

要是把最近的温度画成线，那就是起起伏伏各种“浪”。

好在今日起广东总体雨势减弱，太阳偶尔露脸，着急晾晒的小伙伴一定要盯紧天气预报。

相较起之前30℃+的气温，广东受阴雨天气影响，未来一周气温仍旧在偏低水平徘徊，对“泡”在雨中的我们来说也算是一个好消息。

预计，9-10日雨势减弱，11日西部市县转中雷雨局部暴雨。

具体预报：

9日，粤西、珠三角西部市县阴天，有阵雨局部大雨，其余市县多云间阴天，局部有阵雨。

10日，西部市县多云到阴天，有（雷）阵雨局部大雨或暴雨，其余市县多云间阴天，有分散（雷）阵雨。

11日，清远、韶关、珠三角西部和粤西市县多云到阴天转中雷雨局部大雨或暴雨，其余市县多云间阴天，有分散（雷）阵雨。

广州方面，未来几日云比较多，雷阵雨则随机出没，出门带伞不会错！

具体预报：

9日，阴天间多云，局部有阵雨，21℃到26℃；

10日，阴天间多云，局部有阵雨，21℃到27℃；

11日，多云间阴天，有雷阵雨，20℃到26℃。

天气变化不定，专家推荐预防感冒的茶方

肺是体内进行气体交换的场所，不仅是呼吸器官，还能修复受损骨髓，具有造血功能，根据中医五行的理论，肺为金，肾为水，所以通过养肺，还可以起到补肾的效果。

日常养护肺部，能够有效预防肺炎、肺结核等肺部疾病，枇杷叶有显著的清肺止咳作用，是养护肺部的好帮手，医院急诊科副主任医师黄汉超给大家推荐枇杷叶二冬茶，清肺润燥，预防流感。

枇杷叶二冬茶

材料：枇杷叶5克，芦根20克，麦冬10克，天冬10克。

做法：将准备好的药材洗净，先用开水烫洗一遍，再注入沸水ml，焖焗20分钟后即可饮用。可配合罗汉果或雪梨干一起焗泡，润燥功效更佳。

功效：清热宣肺。枇杷叶配芦根擅清肺降火，对肺热咳嗽表现为咳黄粘痰、口干、咳甚胸痛有较好的治疗效果，可作为流感期间的预防凉茶。

来源

羊城晚报?羊城派综合羊城晚报、中国天气网、