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咳嗽是肺系疾病的主要证候之一。分别言之，有声无痰为咳，有痰无声为嗽。一般多为痰声并见，故以咳嗽并称。咳嗽常见于现代医学的上呼吸道感染、肺炎支气管炎、支气管扩张、肺结核等疾病。

1.枇杷叶汁

枇杷叶适量。

将枇杷叶洗净，用开水冲泡。

每次30毫升，每日3次。

清肺止咳。适用于感冒引起的咳嗽不止。

2.玉米须陈皮剂

玉米须30克，陈皮10克。

将玉米须与陈皮一起放入锅中，加入适量清水，煎煮取汁即可。

直接饮用。

止咳化痰。有助缓解咳嗽引起的不适

3.百合枇杷茶

鲜百合、枇杷、莲藕各30克，红糖适量。

将莲藕洗净切片；枇杷去核，与百合、藕片同煎取汁，调入适量红糖。

代茶频饮。

润肺止咳。此茶饮适合肺热咳嗽。

4.川贝苹果汤

苹果1个，川贝母末10克，蜂蜜适量。

将苹果平切盖，挖出苹果心，放入川贝母末、蜂蜜，将盖盖好，用牙签固定，隔水炖2个小时取出即可。

不拘数量，随时饮用。

滋阴润燥，化痰止咳。适用于咳嗽不止。

5.鱼腥草杏桔茶

鱼腥草30克，桔梗10克，苦杏仁9克。

将以上3味药材加水煎汤，去渣取汁。

每日1剂。

疏风清热，宣肺止咳。适用于咳嗽不爽，痰黄黏稠，不易咳出等。

6.清热解毒鱼腥草茶

鱼腥草32g，冰糖适量。

咳嗽，热毒壅肺型。症见髙热不退、烦躁不安、口渴喜饮、舌苔黄腻、脉数者。

先将鱼腥草煎汤后，溶入冰糖令溶即得，代茶饮。

说明】鱼腥草功效清热解毒，消肿利尿。因此对热毒壅肺而致之高热疼，咳嗽烦渴症，疗效甚著

7.清热止咳枇杷叶茶

鲜枇杷叶30g，淡竹叶15g。

咳嗽，肺热型。症见肺热咳嗽，咽燥不适，声音嘶哑。

将鲜枇杷叶刷去绒毛，与淡竹叶同洗净，切细。放入保温瓶中，用水冲泡，盖闷15分钟，饮用前可酌加白砂糖或冰糖，代茶频饮。1日1剂。

本方中枇杷叶性味苦凉无毒，有清肺和胃、降气化痰的功效。

8.润燥止咳冬瓜蜜茶

冬瓜皮15g，蜂蜜20g。

咳嗽，燥热型。症见秋燥干咳无痰，咽喉燥痛。

将经霜的冬瓜皮洗净切细，置保温杯中，用沸水适量冲泡，盖闯分钟后去渣，调入蜂蜜20g，分次代茶饮。

方中冬瓜皮能利水消肿，消痰。传统蜜饯食品中的冬瓜糖是以冬瓜瓢浸糖晒干而成，有润肺化痰止咳功用。本方以冬瓜皮与蜂蜜同泡茶饮，方法简便具有同样效果。

9.散寒止咳葱姜萝卜汤

葱白6根，生姜15g，萝卜1个。

咳嗽，风寒型。症见恶寒发热、咳痰稀薄色白、流清涕、身倦酸痛。

用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩1碗汤，连渣1次服。

10.祛痰止咳粥

杏仁10g，旋覆花5g，款冬花10g，粳米50g。

咳嗽，痰湿型。症见咳嗽痰多、痰岀则憋减咳缓。

先取前3味煎药汁去渣，再入粳米同煮，粥熟后待温空腹服食。

11.止咳梨粥

梨3个，粳米60~g。

咳嗽，风热型。症见咳痰不爽、咽痛。

梨洗净去核，捣泥，绞取汁；粳米淘净，加水煮粥，临熟，对入梨汁，拌匀食。

12.行气止咳橘皮粥

橘皮15~20g，粳米g。

咳嗽，气滞型。症见痰滞咽喉，胸胁胀痛，口干苦

先用橘皮煎取药汁，去渣，然后与粳米同煮为稀粥。或将橘皮晒干研为细末，每次用3~5g，调入已煮沸的稀粥中，再同煮至粥熟即可。

13.养肺止咳猪肺粥

猪肺g，大米g，葱、姜、食盐、味精、料酒等各适量。

咳嗽，肺阴亏耗型。症见干咳，声音嘶哑，口干。

先将猪肺洗净，切成片状，用手挤压，洗去猪肺气管中泡沫，加适量水，煮七成熟，捞出切成丁块备用，再以大米、猪肺丁g，猪肺汤适量煮成粥，加葱、姜等调味，经常酌量食用。

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