广东人最爱的滋补靓汤,咳嗽痰多的朋友必须
济南白癜风医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4323349.html 川贝雪梨炖猪肺 川贝雪梨炖猪肺是一道非常滋润的汤水,对咳嗽、痰多的朋友尤为有效!川贝具有清热化痰、润肺止咳、化痰平喘的作用;雪梨清热解毒、生津润燥; 猪肺有止咳、补虚、补肺之功效。三者配伍炖汤,清甜滋润!把补肺润肺、止咳平喘达到最佳。 1.材料准备有:瘦肉、猪肺(焯水)、姜片、川贝、枇杷叶、无花果、雪梨。 2.川贝、枇杷叶、无花果泡水备用。 3.雪梨去皮切块备用。 4.瘦肉、猪肺(焯水)、姜片、川贝、枇杷叶、无花果、雪梨全部放入炖盅。 5.加入清水没过食材。 6.水开后放入炖盅炖2小时。 7.炖好后,加入适量的盐。一道止咳润肺,清甜滋润的汤水就做好了。有咳嗽的朋友可以一试哦! 想学更多好吃的和好玩的 长按 |
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