不健康的饮食及生活方式或者自身体质问题等都会引来痘痘君的光临，试过n种方法却不见其效，在这样一个看脸的世界，这是多么痛的领悟！蓝瘦，香菇~

尤其十一过后又迎来双十一，再加上寒冬逼近，火锅横行，满满的口腹之欲终要大开吃戒！但享受过随意吃喝，恣意洒脱，殊不知痘痘君潜伏已久，迫不及待想要出人头地，这让吃货宝宝们可如何是好？

哈哈，宝宝别怕，小编告诉你，其实秋冬季节正是消灭青春痘的最好时机，如果再有小编的战痘神器助力，加之稍许坚持和耐力，简直天时地利人和，消灭痘痘君，那都不是事儿！

：青春痘，因多发于青春期而得名。它是痤疮的俗称，也叫粉刺，是一种发生在毛囊皮脂腺及其周围组织的炎症病变，属于皮肤科常见多发病，严重者会引起广泛性皮肤发炎，并留下永久性疤痕。青春痘虽然多发于青春期，但这并不意味着人在其他时期就能“幸免”。

小编特推战痘神器来啦：

1号神器——

1号面膜粉:针对丘疹脓疱为主的皮疹，生大黄、连翘、金银花、紫草、蒲公英、黄芩、黄柏各10g

2号面膜粉:针对结节囊肿为主的皮疹，夏枯草、益母草、紫花地丁、桃仁、丹参、鱼腥草、赤芍各10g

3号面膜粉:针对痤疮后色素沉着及疤痕，桃仁、红花、丝瓜络、白芷、炒白术、茯苓、丹参各10g

4号面膜粉：野菊15g、黄连15g、川芎10g、丹参5g、白及2g、白芷10g、白附子10g、当归5g、菖蒲5g、芦荟10g、薄荷15g、毛冬青10g、黄柏15g、白术10g、绿豆30g

注：药材打粉后可用清水、酸奶、化妆水等调敷，由于每个人皮肤的敏感性不同，为避免出现过敏现象，请遵医嘱选择适合自己的面膜基质，并在使用之初小面积试用观察。敷面膜的过程也不宜超过10-15分钟。注意到这些，你就可以悠闲地享受面膜时光啦～

2号神器——

玄参30g，泽泻30g，猪苓30g，知母10g，夏枯草10g,黄柏10g，赤芍10g,生地黄10g，牡丹皮9g，川芎9g，白芷9g，薄荷5g，浙贝母15g。

水煎40min，取药汁mL，用药气熏蒸面部，以出汗为度;剩余滤液口服。

3号神器——

王不留行籽，贴于耳部反射区。主穴为肺、胃、面，肠胃湿热型加大肠，脾虚痰湿型加脾，肺热血热型加心。无创，易于操作。

4号神器——

膈俞、肺俞(左右交替)、大椎，进行刺络拔罐放血治疗。

5号神器——

山楂荷叶粥：山楂15g，荷叶10g，大米g，白糖30g。

功效：清热解毒，化积软坚

白果粥：白果去壳去心30g，大米g，白糖20g。

功效：生津止渴清热

菊花粥：菊花6g，枇杷叶去背面茸毛10g，生石膏20g，大米g，白糖20g。

注：菊花、生石膏、枇杷叶放入纱布袋内扎紧口。

功效：清热解毒消肿

小编的神器虽然厉害，但绝不是对任何人都有效，更不能包治百病，所以抗痘君在使用神器之前，最好还是先咨询专业医师，再对症下药哦~

小编不是颜控，但小编希望爱我的你更爱自己。最美的年纪，我们需要赤子之心，也追求清爽容颜~

参考文献：

王敏，田静，中医特色疗法外治痤疮[J].中医外治杂志,,18(1):63-64.DOI:10./j.issn.6-X..01..

王辉,程志英.中药面膜治疗面部痤疮的疗效观察[J].医院药学杂志,,29(1):53-54.DOI:10./j.issn:1-..01..

王水电.消痤汤外熏内服治疗寻常型痤疮35例[J].中医研究,,23(7):42-43.DOI:10./j.issn.1-..07..

夏乐敏.青春痘的中医食疗[J].家庭医学,,(10):56.DOI:10./j.issn.1-3..10..

感谢以上文献对本文的大力支持！如果您也有抗痘经验或神器，不妨和我们分享一下吧~

“非常3+1”荣誉出品

编辑｜储晓娟董昕于亚航

技术｜何思航

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长按







































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