蜂蜜怎样吃止咳化痰？蜂蜜可以治咳嗽吗？

蜂蜜有润肺止咳的作用可以说是众所周知的事情，但是在食用方法上有的蜜友还存在疑惑，那么蜂蜜怎样吃止咳化痰呢？今天就告诉大家几个简单的止咳化痰小方法。

最佳的方法就是将枇杷蜜含在口里几分钟然后咽下，这样有很好的润肺止咳的效果。之所以选择枇杷蜜，是因为枇杷蜜沿袭了枇杷润肺止咳、镇咳平喘的作用，含有丰富的活性物质和营养物质。在众多蜜种中，枇杷蜜的止咳化痰的效果最佳。

除了直接吃枇杷蜜有止咳化痰的作用以外，与其他食品搭配也有不错的效果。首推蜂蜜生姜萝卜饮，适合由风寒感冒引起的咳嗽。生姜发汗解表、润肺止咳，能够带出身体内的病菌、寒气，白萝卜中含有蛋白质、钙等物质，有消炎止咳的效果。准备一斤白萝卜、生姜30克、枇杷蜜30克，去皮后切碎榨成汁，加入适量枇杷蜜即可，还可以缓解咽喉疼痛和声音嘶哑。

五汁膏，顾名思义就是物种食物搭配在一起的，准备生姜汁、牛奶、枇杷蜜、白萝卜汁、雪梨汁，严谨的讲究配比、火候，在慢熬成膏后到达可以滴水成珠的程度，然后冷凝成合宜的状态，加入适量的枇杷蜜，装瓶密封贮存即可。喝时取适量饮用，可以很好的改善干咳、痰少、胸闷气短的情况。