说到枇杷，想到那酸酸甜甜的滋味就情不自禁的想流口水呀，今天我们就聊聊枇杷枇杷含有碳水化合物、脂肪、膳食纤维、蛋白质、维生素C、维生素E、烟酸、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒等，当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位，营养非常丰富，因此，枇杷有“果之冠”的美称。

枇杷的功效：第一：通乳的功效这个或许大家都不知道吧，有的母亲刚生完孩子，乳腺不通可以取少量枇杷根用来熬汤，一般煮沸后小火15到20分钟即可。

第二：清肺止咳如果风热感冒咳嗽不止，久咳都不好，可以多吃枇杷或者熬制枇杷叶，饮用汤水也可以止咳。第三：可以解暑现在炎热夏天就要到来，多吃枇杷果可以清热解暑哦。

第四：可以预防流行性感冒因为枇杷果和叶子可以对感冒病毒起到抑制作用，提高你的免疫力，从而起到预防的作用。第五：美容功能这是很多人特别是女生最爱的，多吃枇杷或者用枇杷果汁涂面。静置15分钟左右，经常做的话就可以起到美容作用，让皮肤美白、细腻、光滑

枇杷的好处虽然多，但是这几类人最好不宜多吃，一定要注意了：枇杷性偏寒，所以脾胃虚弱的最好少吃，而且孕妇由于特殊时期，不宜多吃，毕竟是寒性食物，再者由于枇杷果含糖比较高，有高血压、高血脂的人最好不宜多吃。