枇杷是润肺止咳的高手，不仅仅是其味道鲜美的果肉，枇杷叶和枇杷核同样都是宝贝。枇杷中含有一种叫作“苦杏仁甙”的物质，它能够有效起到润肺清肺、止咳祛痰的作用，防治各种咳嗽。患肺燥咳嗽的朋友，每次吃鲜枇杷果肉５枚，每日２次，可有效缓解病情。

枇杷果实不仅可以润肺止咳，还有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。枇杷中富含大量有机酸，能促进我们的消化系统，帮助增进食欲、消化吸收。

枇杷性凉，还是夏天的消暑水果，能起到止渴解暑的作用。枇杷富含粗纤维及矿物元素，并且含有维生素B1和维生素C，对肠胃的蠕动吸收起到促进作用，是很有效的减肥果品。

枇杷是一个优质的天然维生素A来源。维生素A对于维持皮肤粘膜的完整性起到辅助作用。与此同时，枇杷中丰富的维生素B，对保持皮肤健康润泽起到关键作用。

枇杷含有大量的钾元素，可以减缓心率，降低血压，有效保护心脏的正常运作。长时间痛风最后会变成了痛风石，即关节处摸起来感觉有一块肿块，发作时会出现红肿热痛的现象。枇杷核因为有利水消肿的功效，对痛风石有非常好地缓解治疗作用。

如果咳嗽非常厉害，可以摘取一些叶片较大的枇杷叶，把叶子上的绒毛清洗干净后，直接煮水喝，对缓解治疗咳嗽是非常有好处的。另外，最好在秋季采摘，这样的枇杷叶药效会更好。