最近天气变化无常，时冷时热，小编的身体受不住了就感冒了，小编在生病的前几天还说，今年的身体正好，都没有生病，结果就感冒了，果然关于生病的话还是不能随便说。俗话说“病来如山倒”果然没错，感冒还没好，又开始咳嗽了，特别的难受。到医院看医生，医生说是呼吸道感染，引发的咳嗽，但不需要吃药，多吃点润嗓子的食物，就可以了。

咳嗽真的是非常的难受，嗓子总感觉有东西，好想把嗓子里面的东西咳嗽出来，可它就是不出来。今天夜里，小编就被自己咳嗽醒了，又失眠了。很多人也像小编一样，咳嗽很厉害，怎么吃药就不见好。母亲前几天还从同事那里拿了甘草根和枇杷叶，熬水喝能治疗咳嗽，其实小编是不相信偏方的，但是无奈母亲的坚持，还是喝了。

但是喝几天感觉没啥用，但是不管它，要是加重身体上的炎症那就不好了，时间长很容易患上肺炎。而且长时间的咳嗽产生的产生的气流冲击，会对我们的心脏、肺部、胃等器官有很大的损害。

医院看了医生，医生给小编介绍了几款治疗咳嗽的药膳，她说吃几次效果非常的好，建议小编也试试。小编怎能独享这些秘方呢，现在就把这些秘方教给大家。

第一种：川贝枇杷膏

材料：

新鲜枇杷克，川贝粉5克，冰糖粉5克，柠檬半个。

做法：

1、将新鲜的枇杷清洗干净，然后剥皮去核，将剥好的果肉放在锅中，然后挤入柠檬汁搅拌均匀，（放入柠檬汁可以防止果肉氧化，还能增香）；

2、将冰糖磨成末放入锅中，然后搅拌，一直搅到果肉吃汁水，然后开火，用中火煮开，小火熬煮半小时左右，将果肉煮烂；

3、用网筛过滤，将果肉过滤出来，挤干，果肉就可以扔掉了，过滤好的果汁放入川贝粉，继续熬制2小时左右，熬成浓稠的膏状，然后消毒装罐，密封起来，就可以食用了。

第二道：川贝银耳百合枸杞炖雪梨

材料：

雪梨1个，银耳15克，川贝母5克，百合10克，枸杞10克，冰糖25克，水适量。

做法：

1、将川贝碾碎，然后把银耳、百合、枸杞提前用清水泡发，然后清洗干净过滤，准备好冰糖放入碗中备用；

2、将雪梨清洗干净，然后削皮，去核切成块，拿出一个炖盅，然后将川贝、银耳、百合和枸杞放入炖盅里面，然后再放入适量的清水；

3、将电饭煲倒入半锅的水，将炖盅盖上盖子，放在电饭煲里面，再盖上锅盖，按煮饭键熬煮，煮至半小时左右，就可以取出来食用了。

这两道方法其实都是我们生活中最常见的食物，而且食材简单，做法简单，有些东西是中药，到药店里面就能买到的，价格也不会很贵，像川贝，买的时候，就可以让药店店员磨成粉，特别方便。